Зимние проблемы стоп

Зимний период может преподнести неприятные сюрпризы для ваших ног. В статье мы познакомим вас с возможными проблемами, часто возникающими в зимний период, а также дадим советы по уходу за стопами в этот период.

фото педикюр стоп

Основные проблемы стоп, которые возникают зимой связаны в первую очередь с тем, что нам приходится подолгу находится в теплых помещениях в закрытой, теплой обуви. Постоянный перегрев стопы провоцирует повышенное потоотделение. При этом стопа находится в плохо вентилируемых условиях. Согласитесь, такие условия не очень благоприятны для кожи и ногтей.

Какие последствия для стоп имеет повышенное потоотделение?

В первую очередь вы можете заметить появление на стопах светлых пятен. Вернее белых пузырьков, а также небольших выпуклостей с белой каемкой. Как правило такие «опрелости» не вызывают зуда, боли и другого дискомфорта.

фото натоптыш

Места образования и типы натоптышей на стопе: а — твердые натопытши, б — мягкие натоптыши

Но такое состояние кожи очень подвержено грибковым и другим заболеваниям. Поэтому обязательно надо обратить на это внимание и принять ряд мер препятствующих появлению «опрелостей».

Как контролировать потоотделение стоп?

Контролировать потоотделение стоп можно несколькими способами. В первую очередь вам необходимо избавится от лишней влаги. Это можно достичь путем использования разных пудр и тальков.
Хороший эффект для профилактики интенсивного потоотделения дают ванночки для стоп. Для таких ванночек используют кору дуба. Для придания ощущения свежести, рекомендуем в ванночки добавлять мяту или мелиссу.
Кроме того, заботясь о гигиене своих стоп, не забывайте просушивать вашу обувь, а высушенную обувь обрабатывайте изнутри специальными средствами. Такие мероприятия очень эффективны в качестве профилактики микозов (грибковых заболеваний стоп).
Если кожа стоп у вас все же стала в зимнее время шелушится, вы испытываете зуд, а ногти стали темнеть – обязательно обратитесь к врачу.

Как влияют каблуки на состояние стоп?

Зимой, переобуваясь на работе с зимней обуви в элегантные туфли на каблуках, мы также подвергаем наши стопы определенному риску.
В первую очередь, при ходьбе на высоких каблуках и узкой обуви, страдают ногти на больших пальцах. При таких условиях большой риск появлению вросшего ногтя. Такое неприятное заболевание можно безболезненно лечить, но на это вам необходимы деньги и время. Лучше не допускать врастания ногтей.
При хождении на высоких каблуках возможно отслоение ногтевой пластины от ложа. Такой эффект получается при условиях когда длина края ногтя слишком большая и край ногтя упирается в обувь.
И последнее. Постоянное использование обуви на высоких каблуках приводит к появлению затвердению (омозолелости), уплотнению кожного покрова в местах наибольших нагрузок. Такие уплотнения, еще их называют – натоптыши, доставляют много неудобств и приводят к образованию мозоли.

Надеемся наши небольшие рекомендации позволят Вам избежать больших проблем для ваших стоп. Будьте здоровы!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


1 + шесть =

Яндекс.Метрика